DOLAR 33,0413 0.65%
EURO 36,0249 0.4%
ALTIN 2.559,200,41
BITCOIN 19114791,87%
İstanbul
27°

AÇIK

13:15

ÖĞLE'YE KALAN SÜRE

..
COVID-19’UN YARATTIĞI STRESE SON VEREN FESTİVAL

COVID-19’UN YARATTIĞI STRESE SON VEREN FESTİVAL

ABONE OL
13 Kasım 2020 19:04
COVID-19’UN YARATTIĞI STRESE SON VEREN FESTİVAL
0

BEĞENDİM

ABONE OL
COVID-19’UN YARATTIĞI STRESE SON VEREN FESTİVAL

 

Büyük bir ilgiyle takip edilen Cumartesileri yapılan İstanbul Festivali, Covid-19
nedeniyle alınan önlemler kapsamında 14 Kasım Cumartesi günü tüm dünyaya
ONLINE olarak sunulacak.

Online Festival’de, bağışıklık sistemini güçlendirecek, virüse karşı dayanıklılığı
artıracak, oluşan stres ve gerilimi ortadan kaldıracak, kararlılığı geliştirecek,
“Kararlılık Enerji Merkezi Çalışması” yer alıyor.

Festivale Türkiye’nin ve
dünyanın her yerinden ONLINE olarak katılım mümkün olacak.
Online Festival’deki Kararlılık Enerji Merkezi Çalışması ile katılımcılara, nefes,
biyoenerji, konsantrasyon, gevşeme gibi alanlarda yürütülen teknikler sunulacak.


Festivalde yapılacak olan çalışmaların yararları ise uzmanlarca şöyle açıklanmış:

“Nefes çalışmaları ile sinir sistemi gevşer. Böylece kişi olaylara daha pozitif ve
çözüm odaklı bakmaya başlar. Öfke kontrolü sağlanır. Biyoenerji çalışmaları ile
organizma enerji ile dolar ve kişi kendisini daha mutlu hisseder. Vücut çalıştırma
teknikleri bedenin hem güçlenmesine hem de esnekliğinin artmasına yardımcı olur.

Evde olup, daha az hareket etmenin getirdiği fiziksel problemler giderilir.
Metabolizma hızlanır. Teknikler, sağlıklı ve kalıcı zayıflamaya büyük katkı koyar.

Konsantrasyon teknikleri sayesinde odaklanma gelişerek, zekâ aktifleşir. Gevşeme
çalışmaları sayesinde stres, gerilim ve günümüzün en sık rastlanan problemlerinden
olan uykusuzluk ve depresyon giderilir.

Moral ve motivasyon artar. Çalışmalar,
içinde bulunduğumuz Covid-19 sürecinde bağışıklık sistemini güçlendirerek, virüse
karşı dayanıklılığı artırır.”

 

Yazar

En az 10 karakter gerekli


HIZLI YORUM YAP

SON DAKİKA HABERLERİ

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.